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焦慮:有時(shí)學(xué)不會(huì)、看不懂、記不住就產(chǎn)生焦慮情緒。焦慮的后果就是更學(xué)不會(huì)、更看不懂、更記不住。
不自信:新生自考學(xué)生在考試時(shí),多多少少會(huì)有不自信的表現(xiàn),尤其是當(dāng)遇到題目反復(fù)出錯(cuò),就會(huì)懷疑自考這個(gè)決定是不是做錯(cuò)了。
憂愁:絕大多數(shù)自考生都會(huì)有擔(dān)心自考不過(guò)怎么辦?對(duì)很多人來(lái)說(shuō),辛苦準(zhǔn)備了那么久,如果最后沒(méi)考過(guò),那就是浪費(fèi)了時(shí)間和精力。陷入這種思考里的自考生很容易憂愁,而越臨近考試越明顯。
情緒就是生活的常態(tài),這是無(wú)法避免的。參加自考確實(shí)要付出很多努力,承受許多壓力,產(chǎn)生一些負(fù)面情緒也是正常的。
但是,路是自己選的,再苦再累也要咬牙堅(jiān)持。不就是一場(chǎng)考試嘛,這是我們從小到大都在做的事情,沒(méi)什么好怕的。
以下內(nèi)容送給所有自考生,希望大家都能消滅負(fù)面情緒,做戰(zhàn)勝自我的勇者
復(fù)習(xí),保持心態(tài)很重要。你必須對(duì)自己學(xué)習(xí)情況有很透徹的了解,無(wú)論自己的學(xué)習(xí)情況是好是壞,都要以平衡心理對(duì)待。從來(lái)沒(méi)有人說(shuō)你很笨,說(shuō)你不行,說(shuō)你過(guò)不了之類的話,一切都是自己的心理在作祟。與其灰心喪氣的對(duì)待,不如奮起一搏。
其次,是時(shí)間的分配。合理的時(shí)間分配就等于給你所擁有的時(shí)間增值。很多人在自考的前期被眾多事情攪亂,很難清醒合理的分配的時(shí)間。但不得不承認(rèn)這是一個(gè)重要的環(huán)節(jié)。制定符合自己生活規(guī)律的作息時(shí)間表,“哪個(gè)時(shí)間段該看基礎(chǔ)知識(shí)?哪個(gè)時(shí)間該復(fù)習(xí)重點(diǎn)?哪個(gè)時(shí)間段該做真題?”這些都是需要合理規(guī)劃好的。
自考生還需學(xué)會(huì)放棄,十指有長(zhǎng)有短。每個(gè)人都是有弱項(xiàng)的,學(xué)習(xí)中同樣也如此。對(duì)于那些自己不是很感興趣,基礎(chǔ)也不是很好的課程,我們要學(xué)會(huì)放棄,但前提是必須確保自己能通過(guò)考試。這樣可以節(jié)省部分時(shí)間。
最后就是自信心,每個(gè)自考生都應(yīng)該對(duì)自己充滿自信。通常打敗自己的不是各類的難題,而是自卑感,自卑感通常可以摧毀一個(gè)人學(xué)習(xí)的興趣和激情。任何一個(gè)人都不必強(qiáng)求自己做很好的,給自己定一個(gè)在自信范圍類的目標(biāo),保持良好的學(xué)習(xí)心態(tài),相信自考的路不會(huì)很難走。
以上就是廣東自考備考:如何在備考時(shí)保持心態(tài),想獲取更多關(guān)于廣東自考的相關(guān)資訊,如廣東自考報(bào)名時(shí)間、考試時(shí)間、報(bào)考條件、備考知識(shí)、相關(guān)新聞等,敬請(qǐng)關(guān)注廣東省自考網(wǎng)
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